Développement personnel

Énergizer votre vie!

on

Devenir le meilleur de soi!

Saviez-vous qu’il faut de l’énergie pour ne pas faire quelque chose ou ne pas faire face à une situation? Chaque fois que nous remettons une tâche ou une corvée pour une  prochaine fois, nous commençons déjà à utiliser cette énergie pour se rappeler de le faire. Nous utilisons aussi de l’énergie pour éviter de le faire. Une fois que vous commencez à penser à combien de choses que vous reportez à  plus tard, il est facile de se rendre compte qu’il y a une quantité incroyable d’énergie qui pourrait être disponible pour vous simplement en abordant ces voleurs d’énergie . Ces éléments sont souvent désignés comme tolérables.

Voici une stratégie simple pour se soustraire de ces tolérances et libérer toute cette énergie.

1. Sur une feuille de papier, faire une liste de toutes les choses que vous tolérez ou reportez à plus tard. Ceux-ci peuvent (et doivent) être de tous les domaines de votre vie. Ils peuvent être grands ou petits. Mais chacun d’entre eux sont probablement des choses qui empêchent l’exécution dans votre tête…, j’ai vraiment besoin de xxx, je ne peux plus le ou la xxx supporter, etc…D’autres exemples: j’ai vraiment besoin de: appeler l’électricien, fixer l’interrupteur de lumière cassée, nettoyer mon bureau, prendre la voiture pour une mise au point, terminer un rapport ou un projet, organiser mon bureau, décompresser, acheter du shampoing, parler à mon patron, je ne supporte plus la chambre en désordre de mon fils, la façon dont mon voisin laisse trainer un tas de trucs dans sa cour. Vous saisissez l’idée. Continuer jusqu’à ce que vous n’ayez plus rien à écrire.

2. Pour chaque élément, décider de la suite des choses et prenez les mesures appropriées.

  • Quand c’est totalement sous votre  contrôle. Allez chercher des conseils s’il le faut mais faites le.

  • Vous avez de l’influence sur cette situation. Employez votre influence pour la changer .

  • Vous n’avez aucun contrôle ni influence. Sortez de cette situation ou acceptez la. Accepter cela signifie qu’il n’y a plus d’implication émotionnelle. Vous l’acceptez vraiment point final.

3. Demeurez relier à votre liste jusqu’à ce qu’elle soit vide. Ajoutez-y des éléments ou des situations s’il le faut comme ils se présentent à votre esprit . Faites attention aux éléments qui sont en rapport l’un avec l’autre. Devrais-je faire une grande action et prendre en compte tout le reste? Aussi, il peut être utile de penser à ce que la récompense sera pour vous de ne pas s’occuper de ces éléments.

4. Commencez à utiliser cette énergie retrouvée pour travailler sur vos objectifs et vos rêves, les choses qui vous font sentir bien et tout ce qui vous rend digne de vous.

Et si vous êtes intéressé par d’autres conseils 

Acceptez de recevoir votre test personnalisé GRATUIT pour établir VOTRE profil énergétique. Vous saurez EXACTEMENT quelles sont vos déficiences énergétiques et ce que vous devez faire pour rétablir un équilibre dans votre corps et votre esprit… avoir un mental de vainqueur et savoir enfin comment être en pleine forme à toute heure de la journée !

 

 

 

 

Source de l’article: http://EzineArticles.com/expert/Louise_Kaelin/261342

Recommended for you

You must be logged in to post a comment Login

Laissez un commentaire